はたから見ると超能力のような力を発揮する気功師や修行者は、大抵毎日5時間は鍛錬しているということです。
元々強いエネルギーを持っていてもそのコントロールがわからずにただ発散、消耗したり、元々生命力が弱く生涯を不健康で終える人がほとんどでしょう。
何かしら自分に合った鍛錬法に出会うというのも運命の出会いのようなものだと思います。
最近気功の鍛錬法を色々見直していて、新しい発見などもあり、まだまだこれからの変化が楽しめそうです。
ボディデザインラボ通信 takeji