最近暑くなって来ましたが、冷たいものの取りすぎに注意です。
冷たいものも取りすぎで腸が過敏になる方や、冷たいものに弱い腎臓に由来した腰痛や股関節痛で来る方が増えます。
隔週で来る方で、朝起きると腰が固まっているというしつこい腰痛の方がいましたが、毎日風呂上がりに食べるアイスクリームが原因でした。
別の方で同じような症状の方は、冷えに弱い体質にも関わらず毎晩氷のたっぷり入ったウイスキーや焼酎が原因でした。
お二人ともその習慣を止めてもらうことにしたら腰痛は自然になくなりました。
神経が過敏になりすぎた状態は、まず神経がしっかり反応するまでに時間がかかったり、施術の効きが悪かったりするので、施術が無駄になったりします。
冷えが万病の元と信じる中国では、夏でも冷たいものをとることをしません。
自由が丘 整体